私人教练可能会告诉你需要“减肥”，甚至医生也可能会告诉他们的病人他们需要“减肥”
让我们谈谈恐惧、健康，以及为什么我们这么多人认为坐在电脑前搜索症状是一件明智的事情。
据报道，青少年的焦虑情绪呈上升趋势：这是现在大学生要求咨询服务的最常见原因
有时，处理愤怒的最佳方法是在情况中找到幽默感，但当您感到非常沮丧时，要一笑置之并不总是那么容易。
在困难时期，我们经常发现自己默认了一种单一的主导情绪，即使另一种情绪可能更“合乎逻辑”。
虽然在不恰当的时候大笑可能会令人尴尬，但对于某些人来说，当他们面临压力很大的情况时，这实际上是他们的自然反应。
专家说，有比在“正确的时间”让自己上床睡觉更重要的事情。
具有超传染性的德尔塔变种，这一现实，感染激增，接种疫苗的人意外地再次被掩盖；
哭泣通常被认为是软弱的表现，甚至是一件值得羞耻的事情。
您的价值观是您的道德和道德原则。价值观通常是您做出决定以及如何选择生活的指南。您很可能会对自己的价值观有一个很好的认识。尝试定义您的家庭价值观可能会稍微复杂一些，因为有更多的人需要考虑。但是，通过反思和沟通，您可以找到有效的方法来定义您的家庭价值观。
在一个完美的世界中，很容易从我们的个人身份中解决我们的错误，但实际上，这很少是一项简单的任务。
说到休息时间，根据一项新的研究表明，一天应该有多少空闲时间是一个“最佳点”。研究表明，如果人们每天有超过大约五个小时的休闲时间，他们就会开始感到效率低下，甚至感到压力山大。
