1、 平衡思维
把握好负面思考和正面思考的平衡点
情商高不等于永远不发火,而是发火后能快速调整情绪;
情商高不等于总是压抑自己的情绪,而是在某些时刻,适当地控制自己的心情;
情商高也不等于完全没有负面的思考,而是必要的时候也会启动负面模式,只是不会陷进去,任由负面思想慢慢侵蚀自己。
所谓的情商高,就是总能看到希望,不会因现实情况的局限性而被拖到负面思考的漩涡里面对绝望。
2、 拒绝思维
拒绝别人讲究好态度
情商高的人,都有自知之明,不会低看自己,也不会高估别人,并且基本上都会选择自己喜欢的工作方式或生活方式,收获一个好心情。
(1) 亲近的人,直接拒绝;
(2) 不太亲近的人,懂得“示弱”拒绝
所谓的情商高就是:不要随意拒绝,拒绝要有度,要让对方感觉舒服;我们生活在一个“关系为王”的年代,就算你是老鹰,也要学会跟乌鸦相处。
3、 自知之明思维
不会盲目比较
看到人家加薪而你没有,心情就不好了;
看到人家踩了狗屎运而你没有,就抱怨命运不公了;
看到人家过得幸福,你又郁闷自己为何开心不起来了......
这都是情商低的表现。
而那些情商高的人大多思维开阔,凡事想得开,拿得起放得下,会客观看待问题,不会做多余的比较,自然也就避免了很多不必要的烦恼。
4、 简约思维
简单地坚持,崇尚简单
情商越高的人,执行力越强,只要方向没错,就会坚持到底。
对TA们来说,简单重复的工作或生活并不代表乏味,而是代表简约思维——每天安稳地前进,踏踏实实地走到最后,比任何轰轰烈烈的瞬间都有价值,这就是他们想要的。
凡事都喜欢简单,因为只有简单才能给TA们节省更多的时间,投入到更重要的事情之上,因而更容易成功!