说谎对孩子来说是一种正常的发展行为——但有一些方法可以引导他们诚实。

父母第一次发现孩子撒谎时，足以让他们的心一沉。不管是地板上的破盘子还是他们偷偷吃的糖果都没关系；大多数母亲和父亲都希望孩子正直。当孩子不诚实时，很容易让人觉得你没有向孩子灌输一个基本的核心价值。

父母的责任

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应对方式策略

但好消息是：说谎是孩子正常发育的一部分，事实上，在幼儿中很常见。父母对此的反应将教导孩子诚实的重要性以及如何在以后的生活中应用它。我们将分享一些解决撒谎的方法，以及当不诚实成为一个真正的问题时该怎么办。

小孩子不知道说谎的道德含义。那是因为当他们年轻时，他们通常很难区分什么是真实的，什么是想象的——他们想要取悦你。只要孩子们认为说实话会给他们带来麻烦，他们就会说谎。他们认为说谎是一种与父母亲近的方式，确保他们的生理生存和心理安全，这是孩子成长和茁壮成长所必需的。

从进化的角度来看，我们的孩子需要对我们感到安全，这意味着他们需要感觉到我们希望他们在身边，我们爱他们。如果说实话会让他们感到羞愧和孤独，他们会觉得不得不撒谎以保持此刻的良好感觉。

当你的孩子说谎时你应该怎么做?  → →

如上所述，年幼的孩子很难辨别是非，惩罚他们出于恐惧的行为可能会导致更多的问题。例如，当一个孩子撞倒另一个孩子刚搭好的积木，并坚持认为他们没有这样做时，建议不要试图抓住他们说谎或指责他们不诚实，而是尝试倾听他们以重建信任：

“告诉他们：‘哦，你没有把它击倒。如果有人这样做了，而且我知道不是你，我猜是发生了什么事情让那个孩子推倒了积木塔。我想知道那个孩子一定有什么感觉。如果你知道那个孩子是谁，你能告诉他们我不会生气吗？不会有惩罚的。我只是想知道发生了什么，这样我们就可以避免再次发生这种情况。'”

在孩子不受欢迎的行为背后可能有困难的情绪。如果孩子相信他们的父母对他们内心的感受感兴趣，那么他们就更有可能说实话。举了一个例子，当一个哥哥姐姐殴打他们的弟弟并为此撒谎时。通过将他们送到他们的房间而不是了解事件发生的原因，他们会相信父母只关心外部发生的事情，不会将他们视为一个好孩子。父母不应该纵容说谎或打人，而应该尝试弄清楚他们为什么要猛烈抨击。

在某些情况下，孩子可能会为了引起注意而对他们与兄弟姐妹之间发生的事情撒谎。在这种情况下，他们扮演受害者来获得他们需要的东西。

那个孩子不太可能撒谎，因为他们知道父母认为他们是一个好孩子，而且他们愿意听到这种行为背后更复杂的感受。

然后每个父母都会经历这样的时刻：一位家长告诉孩子他们不能做某事，然后孩子告诉另一位家长他们可以，例如当一个孩子告诉爸爸妈妈说他们在玩 iPad 时实际上告诉他们没有。这不是关于操纵父母，而是关于孩子在更少的屏幕时间里努力控制他们的失望。

说谎恰好是为了避免想要和没有的痛苦；与其因为他们试图愚弄你而生气，不如与他们讨论，你明白他们一定很难听到不，而且他们一定非常失望。

撒谎太过分了怎么办？ → →

如果这种试图了解孩子撒谎原因的方法实际上并不能遏制他们的不诚实行为，那么是时候告诉孩子们他们的行为会受到影响了。根据儿童行为矫正中心的心理学家 Matthew Rouse 博士的说法，惩罚不必过分，但它应该解决谎言以及他们撒谎的内容。例如，如果一个青少年声称他们一直在做家庭作业而他们没有，那么他们应该因不诚实而受到惩罚并被要求完成他们的工作。

孩子们应该知道，说实话会减轻惩罚，例如当青少年撒谎说要去参加聚会，但后来因为贪玩而打电话回家。当一个孩子对他们的位置撒谎时，走路是一条很好的路线。父母可以让孩子知道，由于他们最终的诚实，他们的惩罚会减少。

如何让诚实成为一种价值 → →

父母应该让孩子知道完美不是一种期望。建议进行“真相核查”，即在孩子撒谎后，父母给他们几分钟时间重新考虑他们的答案。

父母也可以这样说：“我要问你一个问题，也许你会告诉我一些我真的不想听的话。但请记住，你的行为并不代表你是谁。无论如何我都是爱你的，有时人们会犯错。所以我希望你考虑给我一个诚实的答案。”

不建议将这种方法用于长期说谎者，但它可以在确定说实话和诚实的重要性方面大有帮助。